我们做饭的时候会先洗米，米洗干净后才能做出干净的米饭，洗米水多数情况下都没有保留，会直接倒掉，而有小部份的人会利用洗米水做很多事情，比如洗米水洗菜，去油污等，按照洗米水的营养功效来看，洗米水还可以用来洗脸，可以美白皮肤，如果用洗米水去黑头也是可以的，那么洗米水去黑头效果好不好？

洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜，步骤：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水;2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。

有效的去除黑头的方法为：

1.鼻贴法：

鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 而且鼻贴用多了会导致毛孔变大，使黑头越来越多！

2.吸管法：

吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

3.磨砂法：

使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

4.深层清洁面膜

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

洗米水去黑头效果好不好？患者要得到此问题的答案我先仔细的阅读文章，之后会发现洗米水的功能是极强的，洗米水去黑头的效果是极好的。但是要注意洗米水要先盛放几个小时，等水清亮后再使用。并且患者只使用洗米水一种方式去黑头效果也会不明显，建议使用其它的去黑头的方式，多种方法一起使用去黑头才会更有效。