大部分的宝宝们在饮食方面都是比较挑剔的，而且因为他们还小，关于胃部都还没有发育完整的，所以对于吃的东西必须要好消化，而且还不能够让他们感觉到刺激性很强的，所以最好是吃一些南瓜泥的，下面我们就一起来了解一下到底已经五个月的宝宝可不可以吃南瓜泥的呢？

可以吃。但每天吃的量不要超过一顿主食的量。

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，是维生素A的主要供给源。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。另外南瓜含丰富的维生素 E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。中医学认为南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。南瓜好处多但也不能过量，每天不要超过一顿主食的量即可，吃多了会得胡萝卜素黄皮症。

五个月的宝宝是可以适量添加南瓜泥的，正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果水，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：

1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。

上文就是详细的介绍了五个月的宝宝到底可不可以吃南瓜泥的呢，所以父母们需要多注意一些这方面的事情的，免得搞错了以后引起自己宝宝不良的反应的，最关键的还是要提供给他们营养，还要保护他们胃部的。