冬天小孩子的身体免疫力低这个时候呢孩子通过感冒而引起呼吸道疾病是最常见的，生活当中很多小孩子经常会因为咳嗽变成肺炎，这个时候妈妈们是需要细细的观察，可要预防孩子经常出现的咳嗽，我们来了解一下小孩子早上起来咳嗽是怎么回事？

咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为“外感咳嗽”，没有明显感冒症状，但长久、反复发作的称为“内伤咳嗽”。外感咳嗽有风寒、风热之分，观察宝宝舌苔：如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽；如果舌苔是黄、红色，则是风热咳嗽。

食疗方

★ 烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子，一次吃2~3瓣就可以了，如果是小贡橘，一次可以吃1个。适用于风寒咳嗽的宝宝，吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

★ 川贝梨

川贝母5克、冰糖15克、梨1个，将梨洗净切块与川贝母、冰糖放入瓷碗中同蒸，蒸透后停火，凉后让宝宝吃梨肉，饮碗中的汤。适用于风热咳嗽的宝宝。

★ 杏仁萝卜猪肺汤

猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9克，一起炖烂，患有内伤咳嗽的宝宝可以经常吃。

文章当中我们了解到了小孩子早上起来咳嗽，其实呢，这并不难只要我们注意给孩子做一些止咳化痰的食物，让孩子觉得有好吃而且呢，又没有药的味道，小孩子们都非常的容易接受。