在我们中国来说，只要是哪一家的媳妇怀了孕，那家的婆婆就会对媳妇非常的好，因为在我们中国有一句古话叫做“不孝有三、无后为大”如果哪家的媳妇怀了孕，那一家的媳妇就会是这个家里面的功臣，这一家的婆婆就会做很多的补品给媳妇不身体。希望能够为自己的家里增添一个白白胖胖的孙子或者孙女。但是孕妇再怀孕的期间要注意很多，你知道吗？我们现在就来说说孕妇吐胆汁这个问题吧。

1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

4.锻炼，特别在怀孕早期。

5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

7.吃一些梨、橘子或柠檬。柠檬有“宜母子”的称号，早在两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买 以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。

8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.服用儿童维生素代替产前维生素，这种维生素更容易消化，不会占胃。

大部分的孕妇在怀孕期间都会有这种情况，大多数的都是正常。所以不必担心，如果真的是很严重的话，那就要去医院检查了，然后医生给出建议，在怀孕期间最好是不要吃药，这样会对孩子造成一些不好的影响，大家都了解一下上面的知识，让每家每户都能生出一个白白胖胖的孩子。