胎教是现在很多女性关注的，女性在怀孕的时候，都是可以进行胎教，这样宝宝出生后，在智力上和其他发展上，都比较快速的，不过胎教是不能随意进行的，随意的进行胎教，对宝宝身体也是没有任何帮助，这点也是要注意，那怀孕初期胎教方法都有什么呢，下面就详细介绍下。

怀孕初期胎教方法：

1、要按计划生育的要求和自己的具体情况，选择最佳时机妊娠。

2、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

3、要注意自己身体的变化，通过咨询、检查和诊断，及早确认到底是否怀孕，一般在妊娠的第5～6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

4、夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识，作好充分的思想准备，同时对怀孕初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。

5、为了保证小生命的健康诞生，作为未来的父母，在受孕前就应该创造一个舒适、愉快的有利于妊娠的环境。孕妇的子宫是胎儿赖以生存的整个环境，胎儿要在这个环境一天一天地孕育成长，为胎儿创造良好发育的生存环境，这才是胎教的根本所在。

在对怀孕初期胎教方法认识后，进行胎教的时候，对这些方法都是先进行了解，这样使用的时候，才会知道该如何胎教最佳，要注意胎教一定要长期进行，短时间的进行胎教，对宝宝是没有太多帮助的，这点也需要注意。