其实现在在照顾宝宝的时候对于一些刚开始当父母的人来说是非常困难的事情，因为有很多的事情需要去处理的，尤其是出现一周岁宝宝睡觉出汗的情况，下面我们就一起来了解一下一周岁宝宝睡觉出汗的原因。

主要原因：

宝宝出汗的原因比较多，要分辨清楚宝宝是生理性出汗还是病理性出汗。

生理性出汗是指宝宝发育良好，身体健康，无任何疾病引起的出汗。生理性出汗多见于头颈部，一般入睡后一小时左右就不再出汗。这种情况的出汗要注意宝宝的盖被不要太厚，睡前不要吃巧克力等容易引起宝宝兴奋的食物。

病理性出汗是指宝宝在安静状态下出汗，表现为头部出汗，入睡后汗逐渐增多。熟睡后逐渐消失。这种情况最好带宝宝到医院检查，在医生的指导下进行治疗。

一般情况下，宝宝入睡后1~2个小时出汗多是正常现象，并非是缺钙。 一般来说，宝宝比大人爱出汗 汗是由皮肤汗腺分泌的，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。 宝宝特别多汗，正常还是不正常 凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。 正常原因 宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。 对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些一周岁宝宝睡觉出汗的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，还是要及时的去医院做详细检查的。