夏天到了，气温一天比一天高，很多时候家长认为把孩子放在空调屋里会比较舒适，但是往往这种做法会导致孩子感冒。所以一些感冒的孩子就会出现流鼻涕咳嗽的情况，如果是浓鼻涕还会影响孩子的休息，相信很多父母都想知道怎么缓解这一症状吧，那就和小编一起来看看吧！

(1)热敷：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。妈妈在热敷时要动作要轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清洁干净。也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

(2)滴母乳：哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。此方法是个小偏方，还没有科学证据证明有效，所以妈妈不妨先试试看再说。

原理：因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

(3)帮宝宝擤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法就是帮宝宝擤鼻涕。妈妈可以轻轻压住宝宝的一侧鼻孔，另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来，然后用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕。无论是压鼻腔时，还是擦鼻涕时，都要动作轻柔；

另外，擤鼻涕的纱布手帕一定要保持干净清爽，最好是用一次洗一次，否则反复擦拭，不仅不卫生，引起交叉感染，还会越用越硬，弄痛宝宝。

原理：压住一侧鼻腔，宝宝只靠另一侧鼻孔出气，鼻涕很容易就流出来，而常规的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只会引起宝宝反感，而且还容易把宝宝的鼻子弄破。

看了小编以上内容的描述不知道对各位父母有没有帮助呢？小编觉得夏季虽然颜色，但是它属于自然变化，如果让孩子长期在空调屋里，虽然一时凉爽了。但是并不利于孩子的身体健康，而且孩子的活动范围也大大降低，不利于孩子身心发展。