男性阳痿早泄是男性和尴尬的问题，意味着他们有很多事情是干不了的，心理问题可能会比较严重，但是，不要担心，总会有好的办法可以推荐治疗的，下面我们就来看看两种治疗方法，一种是运动行为治疗，一种是中药治疗。

在临床上，我们还强调运用行为治疗，来降低中枢和阴茎的敏感度，帮助患者体验和享受性的快感，克服对性行为的恐惧心理，建立和恢复性的自然反应。常用的方法有：

1、“停止―开始”训练和阴茎挤捏疗法：首先，性生活时，阴茎插入、抽动过程应缓慢进行，夫妻双方可寻找其他与性无关的话题，来分散男方的注意力。当男方性快感过高，有射精意图时，及时停止性行为，待快感消退后重新开始。这也可称为动停法。

2、性感集中训练是对“停止―开始”训练的改良，它以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提，适用于因负疚、不安(如对既往手淫史的担心)、对性生活失去信心等引起的早泄。它分为非生殖器性感训练和生殖器性感训练两个阶段。

为您推荐早泄的中药方有以下的这些：

1、龙胆草十五克，黄芩、当归、木通各十克，栀子、生地、甘草、车前子各九克，泽泻十二克，水煎服，日1剂，分2次服。本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

2、早泄的中药方可取山萸肉、山药、知母、黄柏、生地黄、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜十克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

3、人参、茯神、白术各九克，黄芪、龙眼肉各十二克，当归十克，木香、甘草、远志、枣仁各6克，、水煎服，日1剂，分2次服。本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。

4、人参十五克，茶叶五克。用水煎每日一次，分2次服。本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。

以上的运动疗法和四种方药，就是为大家所推荐的方法了，这里需要提醒广大的患者，以上内容仅仅供参考，毕竟每个患者病情有所不同，要准确的对症进行治疗！在此希望阳痿早泄患者能早日恢复健康，拾回信心。