有很多女性在例假期间，会发现自己的经血中带有很多血块，多数人觉得这属于正常现象，其实在月经期间出现大血块的现象一般都表明身体出现了一些问题，大多数出现这种现象，跟出血量大有很大关系，另外出现肝气郁结也会导致这种现象发生，下面就让小编给大家详细介绍下月经期有大血块出现的原因是什么吧！

女性经血中存在血块，一般是由以下4个因素影响，下面就让我们一起来了解下，别让经期给你带来刻骨铭心的疼。

1、经血中带血块常和出血量以及出血速度相关。如果出血多而且很冲来不及，常常带有血块。可能这个时候的出血量比较多，就可能会变成一个块。

2、月经有血块有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害。这时候，可以通过按摩就能解决。

3、月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落导致出血症状。

4、如果月经量多且血块，多数是因为血瘀的情况长时间出现。

月经有血块如何调理：

1、月经有血块的产生，我们一般通过中药来进行调理。根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。经期受凉或者吃冷饮的女性，很容易造成身体宫寒，对将来的孕育大不利。

经血暗红有血块，属"血瘀气滞"体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于"血虚体虚"要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的"虚寒"体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。若是条件不允许的朋友，可以使用热水袋来热敷小腹，让血液尽可能的加速循环促进新陈代谢。

2、饮食改善调理--宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，维生素E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

上面是小编为大家介绍了经期出现血块的原因以及改善方法，如果在每次例假期间都出现血块的话，最好及时看医生检查一下很有必要。另外一定要在平时注意，保持乐观的心情，尤其是在冬季的时候，要注意保暖，防止着凉，平时要学会适当休息，在例假期间可以适当喝一些红糖水。