一个女性一旦丧失生育能力心里就会有一定的压力，并且也会影响到家庭的和谐，让自己的幸福生活受到影响，其中子宫肌瘤就是生活中最常见的一种妇科疾病，对女性的身心健康影响都是非常大的，但是想要它得到彻底的治疗一般都是需要手术治疗的，但是术后一定要注意身体的保养才能更快的恢复健康，下面一起了解一下子宫肌瘤切除怎样保养呢

子宫肌瘤切除怎样保养呢

预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：

1．防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2．多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

3．保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

患子宫肌瘤后注意事项：

1.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

2.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

3.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

4.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

5.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

饮食注意：〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

上面就是对子宫肌瘤切除怎样保养呢的介绍，通过了解以后希望对很多女性朋友能带来一定的帮助，首先在手术之后一定要调整好心态，饮食上一定要吃一些清淡的食物，可以多喝些鱼汤或者乌鸡汤等对身体进行滋补，另外不要做剧烈的运动，在身体没有完全康复之前也不要同房。