女人的一生要经历很多事情，也会变换很多角色，女儿、妻子、母亲，乳房作为女性的第二性征是非常脆弱需要保护的，它不仅可以体现女性柔美的身材也是哺育下一代的重要工具，很多女性生理期前后都会出现胸部涨疼，这个现在应该如何处理呢？首先要确定疼痛的时间，是否伴随其他的症状，是偶发性还是经常性，下面就来具体说一说。

青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。 人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。

首先要学会排除涨痛的原因，根据病情进行治疗，如果涨痛并且存在硬块情况要到医院进行检查，乳房肿块和肌瘤的情况都是有可能的，女性一定要学会关心自己，定期进行乳房检查，调整自己的心态保持开朗乐观的心情，适当学会自己进行乳房按摩，洗澡时可以配合温热的水按摩增强乳房的健康还可以消除副乳。