用卫生棉条是卫生的，这一点大家不要担心。之所以有的人使用的卫生棉条之后出现了各种各样的妇科疾病，主要是在使用的过程当中没有注意清洁卫生，比如说直接用双手撕开外包装，然后又没有经过清洗了双手接触了卫生棉条表面，这样就会将细菌带入到阴道内，从而引起不必要的感染。

棉条尺寸有很多种，如果是第一次使用，建议从较小的尺寸开始试起，可以选择月经量多时比较容易放置入，放进去的时候整个人要尽量放轻松，并且要确定尾部是靠外侧的，因为这样比较方便取出，一般来说，刚开始使用会有一段适应期，有东西卡着的感觉在所难免，不过也有可能是放得不够深，可以在前端沾一些水性的润滑剂辅助，此外，还得注意双手的清洁，因为有许多细菌会经由手而沾染至棉条然後到阴部导致发言情况，第一次使用的人可选择搭配着量少型的护垫，以免经血在不熟悉的状况中渗出来，造成窘境。

请先确认使用卫生棉条时是否有良好的卫生习惯，棉条与卫生棉一样，该四至八小时更换一次，若量较大则需更勤劳地更换；而从事水上活动或是游泳时棉条会吸水，所以在游泳完後最好换掉，因为有许多细菌是有可能经由棉条而进入阴部内，造成头晕想吐、阴道发炎等不适症状产生，这时候应立刻停止使用棉条，尽速至妇产科治疗，治疗痊愈後再使用才为恰当。

所以说想要清洁卫生的使用卫生棉条，一定要注意使用之前，双手必须清洗干净，如果是有导管的卫生棉条，则一定要用导管将卫生棉条插入到阴道。

其实卫生棉条的吸水能力也是有一定的标准的。不同型号以及不同厂家生产的卫生棉条，其吸水性能有差异。这里需要注意一下，卫生棉条的吸水性同时也是导致在使用卫生棉条过程当中发生中毒休克综合征的关键原因。所以在考虑使用之前，一定要权衡利弊得失。