针对广大女性来说，其实月经是有一定的周期的，而且每个月的月经都会遵循一定的周期规律，例假提前5天反映了这种规律被打破，同时例假提前五天也很有可能是因为身体产生了一些妇科疾病引起的，所以接下来我们就具体来看看例假提前5天是否是正常的？

正常情况下月经周期为22到35天，经期是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调均会导致月经失调。

情绪，药物，饮食，环境，压力等都会引起月经不调。如果月经偶尔一次出现异常，那可以再观察下次月经的情况，但如果出现了白带异常或外阴瘙痒，那就可能是妇科炎症，建议及时去医院进行妇科方面的相关检查，明确诊断后再对症治疗。

一般来说女性月经周期提前或推迟3-7天是正常的，经期大多3～5天，正常范围2～7天.出血总量平均50毫升左右"由于劳累，压力，情绪等因素导致月经推迟或提前3－7天，多属于正常情况，只要能够保持一定的规律，就不认为是月经不调，可以不必担心。

通过看了上面的介绍之后，相信大家对于女性例假的周期规律有了一个相应的了解，而且从上面我们就可以看出，偶尔出现例假提前5天是正常的现象，可能是人们的睡眠以及作息不够规律而导致例假提前5天，只需要积极的调整自己的生活规律就可以得到改善，不需要过多的担心。