夏季是容易引发小儿各种疾病的时期，小孩子很容易感冒，日夜咳嗽个不停，爸爸妈妈在一旁干担心。“怎么咱家宝宝咳嗽老是不好呢？”其实，宝宝咳嗽长咳不停不要怕，只要了解病因，掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，加以食疗防治就可以了。

夏季诱发咳嗽6宗罪

咳嗽的起因，中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。专家指出，在夏季父母更应重视的相关因素有：

罪源一：吸入物

分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及时清洁和消毒空调，甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等，这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。

罪源二：感染

咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在不少咳嗽患儿中，可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。上述病原体在感染后，可直接损害呼吸道上皮，并导致呼吸道反疲性增高，导致宝宝咳嗽不停。

尤其夏季，不少宝宝过度贪凉，或是忽冷忽热、打破正常的作息规律，都容易患上热伤风或者病毒性感冒，出现咳嗽、流涕等症状。

罪源三：食物过敏

现在，由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等

另外，夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。

罪源四：气流和气候

当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发咳嗽。夏季，有些家庭中长时间为宝宝开冷空调，然而一岁以下的儿童不宜长期吹空调，也容易导致其咳嗽、喘息发作。

罪源五：精神因素

一些有咳喘发病史的患儿如果情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

夏季，有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安，往往也容易使咳嗽发作。

罪源六：运动

约有70%？80%的咳嗽患儿在剧烈运动后诱发咳嗽或喘鸣，称为运动诱发性咳嗽或运动诱发哮喘，或称运动性咳嗽、运动性哮喘。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。

夏季，有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体，就会送宝宝去参加夏令营，进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球，对此育儿专家建议适当的体育锻炼的确有助提高患儿的体质，但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动，而应在医师指导下合理地进行运动。

夏季小儿咳嗽类型巧辨析

1、痰热型咳嗽

当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽。

食疗料方：此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。

2、暑热重咳嗽

当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重咳嗽类型。

食疗料方：多吃些丝瓜、冬瓜，降火。

3、阴虚夹热症咳嗽

当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹热症。

食疗料方：此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。

4、里热外寒型

当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。

食疗料方：可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。

5、过敏性咳嗽：

如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。

食疗料方：对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，然而宝宝持久剧烈的咳嗽会影响睡眠，消耗体力，若未及时控制使疾病发展，甚至可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿等等疾病，后果严重。爸爸妈妈们可要注意消除宝宝咳嗽的诱因，做好日常防护，若宝宝咳嗽也要学会对症处理，及时就诊。