随着生活节奏不断的在加快，很多男性总是要面临着生活和工作的巨大的压力，这样就容易导致身体出现一些问题，其中肾虚以及阳痿和早泄都是男性当中最常见的症状，这对往往在影响男性健康的同时也会让男性失去自信，但是如果我们能通过日常的饮食进行调整就能起到很好的预防，其中红枣党参就是非常滋补的食物，下面一起了解下红枣枸杞党参汤的做法。

红枣枸杞党参汤的做法

材料

红枣12克、白糖适量（或盐，据个人口味调整） 党参20克、枸杞12克

做法

1、将党参洗净切成段备用。

2、再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。

3、将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸。

4、煮沸后再用文火再煲10分钟左右。

5、将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣。

功效

此汤可以滋肾固精，治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症，对于休虚滑脱等症状疗效显着。党参可以补中益气、和脾胃，补血，降压，对于各种原因以引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显着疗效。此外，党参还可以用于肾炎，可减轻尿蛋白排出。

上面就是红枣枸杞党参汤的做法的介绍，通过了解之后我们知道红枣不仅对女性有很好的滋补作用，同样对男性的身体也能起到更好的滋补效果，我们平时在生活中一定要注意保证良好的饮食习惯，并且不要总是让精神处于紧绷的状态，并且要学会释放工作的压力。