蛎蟥是我们常见的一种动物，蛎蟥也被叫做是牡蛎或者叫做是蛎蛤，蛎蝗不但可以用来食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃蛎蝗还可以起到很好的药用功效，所以蛎蝗深受人们的喜爱，蛎蝗有降低血压和血脂的功效，常吃蛎蝗还可以起到提高人体免疫力的好处，下文我们就采用蛎蝗搭配上萝卜来做成蛎蝗萝卜汤，一起看看具体的做法。

蛎蟥的食用方法较多。鲜蛎蟥肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸，可保持原汁原味儿;若食软炸鲜蚝，可将蚝肉加入少许黄酒略腌，然后将蚝肉蘸上面糊，用油锅煎至金黄色，以蘸油、醋佐食;吃火锅时，可用竹签将蛎蟥肉串起来，放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用;若配以肉块姜丝煮汤，煮出的汤白似牛奶，鲜美可口。蛎蟥肉亦可加工成干品，称为蚝豉。若把鲜蛎蟥肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蚝豉。若要保持全味则不煮，将蛎蟥肉直接晒干，便成为有名的生晒蚝豉。蚝豉食用方法也各式各样。

鲜蛎蟥肉青白色，质地柔软细嫩。欧洲人称蛎蟥是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物)，“海洋的牛奶”，古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”，日本人则称其为“根之源”“海洋之超米”，它是惟一能够生吃的贝类。

蛎蟥含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。蛎蟥所含牛磺酸降血脂、降血压。

1、买比较鲜活的蛎蟥，回来用淡盐水泡着吐沙。

2、大红萝卜洗净，去外皮，对切两半。

3、萝卜切极细的丝，最好是手切的，不是擦的。

4、锅热后，倒入少量的油，油热后，用葱花，姜片炝锅。

5、倒入鸡汤，煮沸。

6、加入萝卜丝，中火煮开。

7、加入粉丝和蛎蟥，煮熟，加盐调味，即可。

8、碗中撒入适量的白胡椒分和香葱碎，沏入煮好的热汤，盛入萝卜丝和粉丝还有蛎蟥，大功告成。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的动物，那就是蛎蝗了，我们知道蛎蝗里面含有多种我们人体需要的微量元素，经常吃蛎蝗可以起到降血压等功效，上文我们为大家详细介绍了蛎蝗萝卜汤的做法，相信大家现在都懂得自制蛎蝗萝卜汤了吧。