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一直以来有这样的说法,就是十个人中有九个长痔疮的,可见痔疮的发病率之高,尤其是在现在,很多人不注意饮食,经常是暴饮暴食,生活规律性很差,导致身体的新陈代谢出现紊乱,便秘现象十分严重,导致产生痔疮,一旦出现痔疮,只要略微上火,痔疮就会发作,那么得了痔疮吃点什么好呢?
饮食调理
1、增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。
5、痔疮病人应选择的食物:
五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类,粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
肉类:猪、牛、羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡、鸭、鹅肉。
出现痔疮的时候,如果病情不太严重的话,最好在饮食上注意调理自己,如果比较严重的话,及时到医院进行检查治疗是最明智的选择。但是即使在治疗期间,饮食上也是必须注意,不要吃辛辣刺激的东西,不要吃太难消化的东西,最好适当锻炼锻炼,养成每天排便的好习惯。