现在很多人都对自己的身体格外的重视。人们常常会选择喝一些中药来让自己的身体更加的健康。现在很多人都在补肾，而且都采取了重要的方法补肾。有的人反映，喝了补肾的中药之后拉肚子。那么这是怎么回事呢？接下来，小编将会带大家一起来看一看这方面的内容。

喝中药的注意事项：

1.喝中药，请在饭后30-60分钟服用为宜，这样可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。

2.喝中药前后一小时左右，最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质、咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效，但可以喝水。

3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，请及时与医生取得联系。感冒咳嗽者，请停服汤药。

4.如果觉得口味较苦，可以加些糖再服用。

用中药到底安全不安全呢？凡药三分毒，认为中药是纯天然、无任何毒副作用的观点，显然是错误的、不科学的。我们的祖先对于中药的毒性，给予了高度重视。当代对于这个问题更加引起关注，因为人们对药物毒性的认识是在逐步加深的。

据统计，目前，中国有约12800多种中药，真正发生不良反应的只有120多种，不到千分之一，严重不良反应不超过50钟。由此，我们可以看出大多数中药是安全有效的。相对于西药的副作用来说，中药的毒副作用还是少得多。据统计，中药的毒副作用和不良反应占到了全部药物的10%，大部分还是西药的毒副作用大。

以上就是关于人们在喝了补肾的中药之后拉肚子的相关内容的具体介绍。通过上述材料的描述，人们应该已经清楚的了解到自己为什么会在喝了补肾的中药之后导致自己拉肚子了吧。这是因为服用的方法不够准确导致的，所以不要太担心。