男性朋友们都出现生理状况的时候都不敢去看医生的，因为感觉到去医院看医生是非常尴尬的一件事情，也是非常忌讳这种事情的，但是如果不及时的进行治疗的话就会让自己的疾病更加严重，最后甚至是导致不育的情况，所以必须要想办法壮阳的，现在壮阳的方法还是有非常多的，不光是有药物的治疗方法，就连有些水果都是具有一定壮阳的功效，这样就避免去看医生的尴尬。

1、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

2、芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

3、荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

4、葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

5、木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

杏仁(或一般坚果)

杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。

此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，为自己提供一会儿后性生活的能量。

如何享受这种性欲食物：吃他们未加工的(没有加盐或者糖)。

或者，击碎一些新鲜的杏仁，并洒一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

上文就是向大家详细介绍了壮阳的水果有哪些，其实壮阳的水果并没有那么特殊的，就连我们经常可以去吃到的葡萄都是具有壮阳的功效，只不过葡萄要剁碎以后泡水喝的，这样的话壮阳的效果才可以完全体现出来的，基本上来说都是每天服用一两次即可的，而且要连续的去服用两个星期就可以起到效果。