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在随着年龄的增长,我们原本细嫩白皙的皮肤渐渐的失去原本的模样,变得粗糙,暗黄,更可恶的是长出了难看的痘痘,真的是让人非常的痛苦,而且,痘痘也特别的容易留疤,给我们的外貌会带来一定的影响,而对于这一类的人群,吃是非常重要的,那么吃什么能祛痘美白呢?
1.苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
2.西红柿
将西红柿去皮搅拌成糊状,用棉球取适量涂于面部,停留15-20分钟后用温水洗净,可以祛除脸部的多余油脂。
3.梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。
4.香蕉
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤
如果自己的脸太过于暗黄,或者是长出一些可恶的痘痘,我们不要盲目的去使用化学品,一定要选择时候自己的,要注意自己的饮食,而吃什么能祛痘美白呢?相信大家都非常的清楚了吧!我们在平时一定要注意自己的饮食,养成良好的生活习惯。