胃下垂这种症状主要是因为我们在平时没有按时吃饭以及饭量太大引起的，所以我们建议大家应该要知道胃下垂的治疗方法。胃下垂患者是可以采用蹲着吃，因为蹲着吃对于我们治疗胃下垂是有帮助的，而且蹲着吃饭可以减轻胃脏的负担，是比较适合胃下垂患者的一种饮食方法。

蹲着吃饭是可以治疗胃下垂的。因为胃下垂病人吃饭后胃内负荷增加，由于重力关系使胃垂向下方，致使患者出现饱胀不适等症状，如果吃饭时和饭后15分钟左右蹲着，就会使胃下垂方的脏器起到垫托作用，让胃中的食物大部分缓慢进入十二指肠，从而使胃在大负荷状态时得到一定的休息。

但是蹲着或坐在矮桌前吃饭，身体必然会前倾，从而造成腹部受压，影响消化道的血液循环、消化液的分泌及胃肠的蠕动。另外，腹部受压时，腹腔内力不断增高，因而引起4肌上抬，影响心肺的活动。这样的吃饭姿式对身体健康是有影响的。

可以通过锻炼腹肌的仰卧起坐来控制胃下垂发展，服用中药胃下垂康复汤治疗本病，从胃下垂的病根入手，直击病源，修复被不当治疗破坏的机体组织，恢复自身修复功能，防止病情复发。而且汤药的药效大于丸药，效果会更显著。

关于这篇文章介绍 蹲着吃饭是可以治疗胃下垂的分析，相信你们应该都知道蹲着吃饭对于胃下垂的作用。胃下垂的患者应该要多注意自己的饮食，你们饮食会造成胃脏下垂的更加严重，所以我们建议患者最好是吃一些粥类等清淡的食物。