人体中需要很多种的维生素，很多人会通过吃维生素片来进行补充，但是，维生素片是不能够随便吃的，而掉头发的时候不能随随便便的吃维生素b6，一定要积极找出脱发的各种原因，有针对性的治疗脱发疾病，而目前也是导致脱发的原因很多，经常的玩手机电脑，亦或者是经常看电视，这些原因容易引起物理性脱发，那么，你知道脱发可以吃维生素b6吗，下面就为大家介绍一下。

维生素B6英文为Vitamin B6，又称吡哆素。是一种水溶性维生素，为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，遇光或碱易破坏，不耐高温。维生素B6维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。

维生素B6的作用：某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。防治妊娠呕吐和术后呕吐。生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。孕妇易缺乏维生素B 6而引起色氨酸代谢异常，产生黄尿酸-胰岛素复合物，后者的降糖作用减半，故致妊娠糖尿病。

相信通过上面的介绍大家已经知道了脱发可以吃维生素b6吗，答案是能够，虽然通过补充维生素b6的确能够预防脱发，即便如此，这里也需要再次强调，导致脱发的原因非常的多，比如有的朋友经常不洗头，或者是毛囊堵塞等都能够脱发，所以，要找准病因才能够有针对性的进行治疗。