很多人患上了疾病之后就会开始筹划自己到底该吃什么？吃什么好，这些都是患者该考虑的问题，因为很多疾病都是跟饮食有很大的关系，脊髓型的颈椎病一旦患上了之后在饮食方面的调节改善也都是非常重要的，很多人的脊髓出现了变异的现象是因为饮食不当所引起的，那么脊髓型颈椎病到底该吃什么食物好呢？

一、饮食

颈椎病吃哪些对身体好？

颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。

颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。

颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。

视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

颈椎病最好不要吃哪些食物？

二、应戒烟、酒。

2、不要经常吃生冷和过热的食物。

三、忌油腻厚味之品。

4、忌辛辣刺激性食物。

患上了这种脊髓型颈椎病的时候就可以给自己吃这些食物，让这些食物成为自己的食谱，给自己制定一个合理的食谱，那么就能尽快的让自己的疾病治疗好，面对脊髓型颈椎病做治疗的时候一定要多活动，避免长期久坐或者是长期躺着，这样反而对自己的疾病改善没有好处。