玛咖的保健价值很高，但是希望大家能够明白一点，任何一种有着高保健价值植物以及保健药物的使用都要遵守它的禁忌，玛咖可以提高身体免疫力，能够帮助缓解疲劳，提高性能力，但是如果是孕妇，不建议服用玛咖，还有甲状腺疾病患者以及未成年人，都是不适宜吃玛咖的，这些问题一定要注意了解。

孕妇：是指处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖或者巨青玛咖精片。

甲状腺疾病患者：玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。那么玛咖可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的，请放心食用。

未成年人：玛咖专家认为玛咖不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是性欲下降、性能里下降、内分泌失调的成年人群。

在使用玛咖之前，那么你就需要了解一下自己的身体状况，如果是上面这一类人群的话，就不要盲目的使用玛咖了，还有如果身体都没有什么异常的情况，也不建议服用玛咖，还有就是婴幼儿吃玛咖是可能会导致性早熟的。