有很多的人感冒发烧以后出现了腰疼，所以就特别的担心会对自己的身体构成严重伤害，因此很多出现这种症状的患者，想全面了解一下感冒发烧腰疼食疗方法，下面内容就做了具体的介绍，所以对于很多出现这种感冒的患者，可以全面了解一下食疗的方法。

风寒感冒食疗方法

生姜饮：生姜30克、红糖30克，煎汤分3次服用。

菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服。

风热感冒食疗方法

桑叶薄荷饮：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡 10分钟即可，随时饮用。

银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。

风寒感冒：

姜丝萝卜汤

配方：生姜25克，萝卜50克。

制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中，加水适量，煎煮10～15分钟，再加入适量红糖，稍煮1～2分钟即可。

功效：祛风散寒解表。

用法：每日1次，热服。

风热感冒：

桑叶枇杷粥

配方：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。

制法：洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠。

功效：桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

用法：热服，每日1剂，连服3日。

感冒发烧腰疼食疗方法，在充分了解以上详细介绍后，相信很多感冒发烧出现腰疼的患者，已经全面了解了食疗的方法，所以在全面了解食疗方法以后，为了尽快让自己感冒发烧腰疼的症状，通过食疗尽快改善，一定要对以上内容全面的了解一下。