前不久我的母亲得了胃炎，她吃饭都有点恶心想吐，后来吃了点药就治好了，但是这让我想到有很多朋友们患有胃炎之类的病的人们，比如说是潜表性胃炎伴糜烂的饮食，这个是昨天接待的一个病号他所说的，他得了这种严重而且饮食上也需要注意很多方面，那么我们就来说一说浅表性胃炎伴糜烂的饮食，让大家对它多了解一下。

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。 增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。 饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

2.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状。所以不建议喝

3可以喝豆浆

4浅表性胃炎需忌生冷瓜果，带有酸味的水果也不宜多吃，如山楂、柠檬、杨梅、橙子等。一般胃寒者不宜吃寒凉性的水果，胃热者不宜吃温热性的水果，否则容易伤胃。想吃什么水果，先少尝点，没有不适无需特别禁忌。另外一点就是即使是对胃炎有好处的水果，也并不是说就都适合每个人，像你这样笼统的说胃炎，就不好具体说了，因为如果严格的说因各种胃炎不同，对水果的选择也有差异，所以个人也要视自己的情况，选择那些吃了不会引起胃部不适感的水果。

就如下面这些是对胃有好处的水果，你自己挑挑看哪些是适合你的哦！

苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。

橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。

枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。

葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。

杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强。

香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。

菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。

上面讲述了浅表性胃炎伴糜烂的饮食，所以患有此疾病的人们都不要担心，根据上面叙述的也是合理的安排自己的生活习惯，让自己尽快的恢复好身体，不要让自己的家里人跟着担心，患者的家属也应该平时多关心患者啊！有时间多上网搜集一些关于这方面的医学知识，平时多注意患者的饮食调养，希望大家都有一个好的身体。