羊肉在新疆等地最为流行，家家户户都喜欢，几乎每顿都可以在餐桌上看得到它的身影，许多地区也开始流行一些关于羊的特色吃法，羊肉串就是其中的一种了，烤羊肉串在每个烧烤聚会上几乎都可以看得到，这便秘的人可以吃羊肉串吗？参加聚会站在一旁思考的人们，望着羊肉串垂涎三尺。

便秘是很多人都会有的症状，饮食要特别注意，故而这羊肉串到底能不能吃呢？参加聚会的你正伤脑筋呢吧，当然这能不能吃还是要有充分的依据的，下面就一起来看看便秘能吃烤羊肉串吗？

便秘是可以吃烤羊肉的，但是吃完羊肉后需要隔一会再喝茶，否则会引起便秘。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

冬天常吃羊肉，是个一举两得的事情，一方面不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益，比如：肺结核、气管炎、哮喘等。所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉，而那些有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题的朋友们，为了您的健康建议你们最好少食用羊肉。

要特别注意，吃完烤羊肉串不可以马上喝茶，不然便秘的症状会加重，而还会使没患上便秘的人患上，所以这个一定要特别的留心注意的。但这羊肉串还是要少吃的好，吃多了容易上火，这便秘也会加重的，得不到缓解。