说到喉部异物感,很多人可能都有比较熟悉的感觉,因为日常生活中,喉部异物感的时间并不少,感冒或者是上火、抑或是喉部疾病,都是会有喉部异物感的症状表现。当然,对于我们来说,不论是喉部异物感是何种原因导致,饮食都是需要特别注意的。那么,喉部异物感吃什么好呢?
(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
(2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
(3)利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。
(4)攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类:如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类:如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类:如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
一、杏仁粥
主辅配料,党参30克,杏仁10克,桑白皮10克,牛乳200毫升,大枣7枚,生姜6克,粳米50克。
杏仁粥的制作方法
1.先将杏仁浸去皮尖,细研,后入牛乳搅和滤取杏仁乳汁
2.另煎党参、桑皮、姜、枣,去渣澄清;后下米煮粥,将熟时调入杏仁乳汁,稍煮即成。
杏仁粥的功效作用
益气清肺,止咳化痰。
杏仁粥适宜的病症
每日1剂,可常食。
二、二子粥
主辅配料,炒白芥子6克,炒萝卜子9克,橘皮6克,炙甘草6克。
二子粥的制作方法
以上四种原料同入锅中煎煮30分钟,去渣取汁。
二子粥的功效作用
行气止咳,温化痰饮。
二子粥适宜的病症
每日1剂,早晚温服,连用5日。
以上就是关于喉部异物感吃什么好的介绍。其实,对于喉部异物感的患者来说,除了针对性吃一些食物外,还需要注意饮食原则是清淡饮食,定时适量,并且要营养丰富。此外,还需要注意避免吸烟酗酒,这都有益于喉部异物感的恢复。