乳腺增生是女性们最怕遇到的一种疾病，不仅仅会影响到女性朋友们的健康，而且还会自己的影响到女性的魅力，所以说乳腺增生给女性的打击是巨大的。那么乳腺增生可以通过吃什么来帮助食疗呢？下面就随我一起来看下吧。

治疗乳腺增生的方法有很多，而食疗可以说是其中一种最容易让所有的女性朋友都接受的一种治疗方法，对于那些得了乳腺增生的女性来说日常可以多吃一些强酸性的食物，强碱性的食物等等对于乳腺增生的康复，其实应该说也都是会有很大的帮助的。

采用饮食疗法治疗乳腺增生主要是以平衡体液、增强免疫为宗旨，常见食物有如下一些。

1、强酸性食品

蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2、中酸性食品

火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉。

3、弱酸性食品

白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

4、弱碱性食

红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

5、中碱性食品

萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6、强碱性食品

恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬等。

1、维生素类药

能治疗乳腺增生症的维生素有A族维生素、B族维生素和E族维生素三类。维生素A能促进无活性的过氧雄烯酮及孕烯酮激素转变为有活性的雄烯酮及孕酮。后两者可抑制乳腺对雌二醇的反应。

2、非性激素类药

非性激素类药主要是指碘剂，用之可减轻疼痛，改善症状。因小剂量碘剂可刺激垂体前叶，产生黄体生成激素，促使卵巢滤泡囊肿黄体素化，从而雌激素水平降低，并恢复卵巢的正常功能。但长期使用碘剂可能影响激素平衡和甲状腺功能，所以应该慎重应用。

3、性激素类药

此类药有翠丸酮、黄体酮、三苯氧胺、嗅隐亭、丹那哇等。

4、辅助治疗类药

在经前期乳房胀满者于经前7—10天用利尿药有益，因减少了液体滞留，可减轻症状。本病因卵巢功能失调，黄体酮不足促使性腺激素增加，导致卵巢合成雌激素，造成水盐储留及水肿，故可用利尿药。

有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。

乳腺增生对女性的危害很大，因此对于女性朋友来说如果得了乳腺增生的话，一定要积极的治疗，这样才能让女性早日远离乳腺增生的痛苦，当然了除了食疗外，进行利用药物，或者一些其它的治疗方法，才是最好的远离乳腺增生的方法。

乳腺增生的食疗方法，我想介绍到这里，读者朋友对于什么样的食物有禁吃，什么样的食物可以吃应该有了自己的想法了吧，希望我的文章对您有所帮助。在这里祝愿患者早日康复。这里我希望患者可以找到适合自己的治疗方法，达到治愈的的效果，有一个健康身体。