生姜不仅是生活中一种常用的调味品，感冒、头痛时，我们还常会冲杯热姜水，来缓解不适症状，简单又有效。其实，热姜水的健康妙用还远不止这些，下面，小编就为您介绍下「热姜水」的丰富保健功效。

1、偏头痛

一碗热姜水，竟能治疗十几种疾病当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

2、醉酒

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。

3、痛经

姜水中加入红糖，可以暖宫，让经血通畅，改善痛经。

4、面部暗疮

一碗热姜水，竟能治疗十几种疾病用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

5、腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能够使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。

6、止恶止吐

生姜水对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。

7、咽喉肿痛

一碗热姜水，竟能治疗十几种疾病用热姜水代茶漱口，每天早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次，几天后便可化解炎症、消除痛痒。

8、慢性肠炎

可用姜汤坐浴，每次十分钟，可以暖和全身，促进血液循环的畅通，不但可以治疗慢性肠炎，对于肚子常出毛病的人也有很好的保健功效。同时，在姜汤浴中加入些萝葡干叶熬成的汁液，效果更佳。

9、口腔溃疡

用热姜水代茶漱口，每天2~3次。一般3~4天后，溃疡面即可收敛。

10、牙周炎

一碗热姜水，竟能治疗十几种疾病用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次，即可缓解牙周疾病。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每天2~3次。

11、脚臭

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

12、蛲虫病

先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水1~2杯，持续10天左右即可治愈。

13、头皮屑

一碗热姜水，竟能治疗十几种疾病先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水冲洗，可有效防治头皮屑。

14、高血压

血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。