灵芝草，大家第一反应是不是认为它是草呢！灵芝草可不是草，灵芝草又被称为灵芝，相信大家对这款中药并不陌生，它有抑制肿瘤降血压的作用，日常灵芝草食疗方有很多种，分别有着不同的治病方法，今天我们就来具体了解灵芝草的功效。
灵芝草如何食用
治高血压：灵芝6～10克，水煎服，治高血压，贫血病，病后体虚。
灵芝银耳汤：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。 灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。 将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。 喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
灵芝二仁汤：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。 剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入芝煎液，用文火炖熟即可。 每日清晨服用。
灵芝大枣汤：对肿瘤癌细胞有抑制作用。 灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。 灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。
灵芝山药汤：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。 灵芝15克，山药30克。 将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。 将所得的煎液分早、晚两次服用。
风湿关节炎：灵芝30克，浸黄酒250毫升，2周后每日服2次，每次150毫升，治胃病、风湿关节炎。
治便秘：灵芝切片3克，水煎，一次服完，每日早晚各一次，治便秘。
治气管炎哮喘：灵芝10克，生姜15克，加胡萝卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜适量，饮服，每日3次。治支气管炎哮喘有效。
治疗心脾虚弱而至失眠、畏寒、食欲不良等症：灵芝15克，桂圆肉10克。将灵芝切片，和桂圆一起放入砂锅加水煎煮，用文火保持沸腾1小时后，到出头煎，再加水煎熬煎取二煎液。将所得的煎液分早、晚两次服完，连服14天。
补益强壮：灵芝10克，人参5克。将灵芝切片和人参一起加水用文火共煮，捞去灵芝后，喝汤吃参。
上述量一天服完。连服一个月。能补益强壮，治疗神经衰弱及其它慢性阳虚病引起的头昏耳鸣、心悸失眠、食欲不振、贪血萎黄、少气乏力等症。尤其适宜大病初愈或手术后应用。
补益气血，生精填髓：灵芝30克，红枣15枚，250—500克重乌龟1只。将灵芝切薄片;乌龟放入锅内，放入青水煮沸，剖腹去肠杂，少将切块。炒锅烧热加油，倒入乌龟块略炒，然后盛入砂锅放入红枣、灵芝片加水煲汤，炖至酥料，调味后便可食用。将上述量分2—3天服完，服前加热。连服7—10天。具有补益气血，生精填髓作用。能治疗气血精津不足、体虚早衰等症;亦可用于癌症患者的辅助治疗，还可降低胆固醇。
治白血症：鲜蘑菇150克，灵芝10克，当归10克，龟板10克，枸杞子10克，将后三味药煎汤去渣，加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。每日一剂，连服15日。治白血病有效。
肠癌：
1、灵芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，姜片5克，共入锅炖熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治肠癌有良效。
2、乌龟1只宰洗净，切块略炒后放进瓦罐内，加灵芝片30克，无核红枣10枚，上笼蒸熟煲汤，加调味品，吃肉喝汤。治肠癌有效。
胃癌：
1、灵芝50克，高粱酒1000毫升，装瓶密封，冷浸20日后即可饮用，每日饮15毫升，治胃癌有效。
2、灵芝30克，鸭肉500克，姜20克，共入锅加水将鸭肉煨煮烂，吃肉喝汤，每日一次。治胃癌有效。
治白血球减少症：灵芝15克，黄芪18克猪(或牛)蹄筋，共煮后食用。治白血球减少症。
治食管癌：
1、灵芝10g，沙虫40g，虾蟆蛆27g，马勃7g，西牛黄4.5g，麝香2.5g。共为细末，温开水送下，每日3次，每次1.2-1.8g。
2、灵芝40g，放在猪胃中，或和猪胃一起水煎，一次喝完。
治肺癌：
1、铁包金、穿破石各50g，紫草、灵芝各15g，水煎服，日一剂。
2、丹参、黄芪、薏苡仁、芦根、白花蛇舌草各30g，当归、茯苓、冬瓜仁、生地、桔梗、半枝莲、卷柏各15g，白术20g，砂仁、灵芝、黄芩、白果、枳壳、重楼、生甘草各10g，龙胆草6g。水煎服，隔天1剂。
灵芝草的功效
经药理临床证明灵芝具有抑制肿瘤作用，可用于放，化疗的辅助治疗;对神经衰弱失眠有显著疗效;有强心作用，对心肌缺血有保护作用，降压作用;抑制动脉粥样硬化斑块形成以及降血脂作用;对呼吸系统有镇咳，祛痰，平喘作用;可用于肝炎辅助治疗，并能降低血糖，可长期服用。
1、抗肿瘤：灵芝可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗病能力，抑制癌细胞增长，是癌症辅助治疗的优选药物。
2、保肝解毒：灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，有效改善肝功能、保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎、慢性中毒有确切疗效。
3、抗衰老：灵芝含有的多糖、多肽有促进和调整免疫功能;调节代谢平衡;促进核酸和蛋白质的合成;灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成;明显的延缓细胞衰老，养颜青春、延年益寿。
4、预防心血管疾病：灵芝可有效的扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、改善心肌微循环、增强心肌氧和能量的供给。灵芝可明显的降低胆固醇、脂蛋白和甘油三脂。
5、抗神经衰弱：灵芝对中枢神经系统有较强调节、抑制作用，具有镇静安神的功效。对神经衰弱、失眠患者有显著的疗效。
灵芝草有几种
灵芝的别称：灵芝草、仙草、瑞草、神草，在日本又名吉祥茸。根据我国最著名的药学典籍《神农本草经》和李时珍所著《本草纲目》记载：赤芝、紫芝、黄芝、白芝、黑芝、青芝等六种，并记载著"可久食轻身不老延年神仙"，使灵芝自古成为中国人心目中的神仙草。
赤芝：气味苦平无毒，主治胸中结、益心气。一般所说的灵芝为此类的代表种，主特征是菌伞肾形，半圆形或近圆形，表面红褐色，有漆样光泽，有菌柄与菌伞同色或较深。
紫芝：甘温无毒，主治耳聋，利关节、益精气、坚筋骨，好颜色、疗虚劳、治痔。紫芝的特征是菌伞褐色，紫黑色至近黑色，菌肉为均匀褐色，其担孢子较一般赤芝为大，中国紫芝为此类的代表种。
黄芝：甘平无毒，主治心腹五邪，益脾气，安神。根据葛洪在抱朴子中所描述：肉芝分为赤、白、黑、青、黄五种，黄者如紫金，大者10余斤，小者三四斤。认为黄芝可能之一是硫黄菌，种真菌新鲜时菌伞肉质多汁，新鲜标本常可达数斤重。
白芝：辛平无毒，主治咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，安魄。抱朴子中描述白芝如"截肪"，因此苦白蹄可能为此类。这种真菌菌肉质白，如马蹄状，大者可数斤，生于松树和其他针叶树上。
黑芝：咸平无毒，主治癃、利水道，益肾气、通九窍，聪察。依采芝图记载，黑芝生山谷之阴，黑盖赤理，黑茎、味咸苦。根据以上记载黑芝可能是假芝和黑柄多孔菌这类具有黑色菌伞和菌柄的真菌。
青芝：酸平无毒，主治明目、补肝气、安精魂。抱朴子云："青者如翠羽"，认为灵芝可能是青芝的代表，此种真菌亦具革质菌盖，表面有短绒毛，因此富多样色彩变化。
结语：文章中介绍的17种灵芝草治病食疗方，有需要的朋友可以仔细的了解下。一说到灵芝大家的第一感觉肯定是“贵”一般人那是吃不起，离我们老百姓生活很远，但不可否认它的治疗功效很强大，范围也很广。
