因为现在许多人都对自己的饮食不是很重视，在平时总是喜欢吃什么就吃什么，也没有节制，于是导致肠胃功能受到了一定的影响，有的甚至还会患上疾病，这其中以胃炎最为常见也最为代表性，如果得了浅表性胃炎，患者一定要在饮食上特别谨慎，否则容易加重病情，下面专家来介绍下浅表性胃炎的饮食原则。

得了浅表性胃炎，患者一定要注意在饮食上的调养，只有合理的饮食才有利于疾病的治疗，才有利于身体的康复，在饮食上需要遵守一定的原则，那么，浅表性胃炎的饮食原则有哪些？下面专家来介绍下。

原则一

、避免吃各种刺激性食物

如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

原则二

、营养均衡搭配

专家提醒，慢性浅表性胃炎患者应该要注意增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

原则三

、饮食要有规律

患者的饮食应该要定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

上面就是专家针对浅表性胃炎的饮食原则所做的介绍了，专家同时提醒，如果得了浅表性胃炎，在治疗疾病的同时还得注意日常饮食，这是治好疾病的一个重要环节，如果饮食不重视，那是很容易导致病情加重，或者是造成病情反复的。