松花粉是一种中药名称，是属于松科类植物的干燥花粉。通常都是在春季刚开花时，进行采摘来收集花粉制作成松花粉。它主要分布在我国的吉林、云南等地区。因为具有驱除风湿、止血、益气等作用，所以部份人就会购买食用。那么就有人想要了解松花粉长时间食用会不会有什么副作用，接下来我们就一起来了触下松花粉吧。

现代医学研究证实，松花粉本身没有任何的毒性和有害物质，只要是正规食品生产厂家生产的松花粉相关产品，都是可以放心食用的。

只是每个人得体质不一样，对同样的食物会出现各种不同的反应，因为松花粉是花粉类物质，多以像对花粉类物质过敏的人群就应该注意了，一定要少量先食用，确定食用松花粉不会有过敏反应后再正常食用。

有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。

还有的人在食用了松花粉后会出现口渴症状，这也是因为不同人得体质不一样，不是所有人都会出现这种症状的，如果你出现了这种症状，那么直能是停止食用松花粉。

松花粉是提高免疫力的保健品，少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃即可。切忌长期大量食用，免疫系统被惯坏了就会出大问题了。吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。

另外，如果长时间把送互粉涂到脸上，不进行清洗的话，松花粉会造成毛孔堵塞，影响皮肤健康发展。还会不知不觉会有部分进入呼吸系统，对呼吸系统造成困扰，严重的时候会造成

通过以上对松花粉的祥细介绍。相信对于已购买或是准备购买食用松花粉的来说，在做法上是有了一定的帮助。但需要注意购买松花粉时，一定要辩别它的优次品。对于容易 过敏的体质，食用松花粉时，可先少量食用。确认不会过敏后，再慢慢增加计量。