生活当中大家有了一个这样的定义，纯净水比矿泉水要好，很多人觉得纯净的农夫山泉水是山泉水，山泉水没有公害，也没有造成污染喝起来非常的放心，或许大家对于纯净水与矿泉水并不是很了解，不如下面的文章当中小编就来为大家详细的介绍一下，两者有什么差别呢，对人体来说有什么功效？

当然是矿泉水了。了解一下各类水的定义就知道啦。

【纯净水】以符合生活饮用水卫生标准GB5749-85的水为原料通过电渗析法、离子交换法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封存于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。其中PH值要求5.5～7.0，所以口感有点甜。

【矿泉水】从地下深处自然涌出的或经过人工掘露的，未受污染的地下水，含有一定量的常量元素、微量元素或二氧化碳气体，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。优质的矿泉水能补充人体所需要的矿物质。

当前，最当红的要数弱碱性水。因为健康水的PH值呈弱碱性（7.0-8.0）。人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。当酸性物质在体内越来越多时，量变引起质变，就会引起各种疾病。多补充弱碱性饮用水，是调整酸碱平衡的重要方法。

目前，市面上的弱碱性水很少，最出名的要数农夫山泉啦。

目前在超市里面卖的各种各样的纯净水五花八门，甚至还上市了一种叫做苏打水的纯净水，据说对人体来说有着非常好的功效，所以说朋友们要好好的辨别什么叫做矿泉水，什么叫做纯净水。