在离婚的时候没有在争取到孩子的抚养权，后来一直不太甘心，也收集到对方不孩子不好的证据，这时候就想要通过法律起诉的方式将孩子的抚养权重新要回来，那么，要回孩子的抚养权起诉流程是什么样的?若悠网小编为你讲解这方面知识。

要回孩子的抚养权起诉流程是什么样的

如果父母双方不能达成协议，或者一方想要回孩子的抚养权，那么就可以起诉要回孩子的抚养权。

夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持：

(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;

(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;

(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;

(4)有其他正当理由需要变更的。

对方不准探视子女该怎么办

探望权制度是2001年新《婚姻法》新增加的一项制度，它的设立一方面是为了保障间接抚养方对子女探望的权利，满足其思念子女的情感需要，另一方面也能使子女对父母的感情不因家庭的破碎而变化，尽量减少离婚带给子女的伤害，有利于子女的身心健康。

实践中的做法是：有探望权的一方如果行使探望权受阻，可向法院申请强制执行，法院通常会派执行人员陪同一方行使探望权，并对不履行协助义务的另一方进行说服教育。如果仍然受阻，情节严重的，可能会取消一方的抚养权。需要提醒的是，探望权的强制执行不是对未成年子女人身的强制，而是对抚养子女的父或母而言的。也就是说，探望权的强制执行以子女的同意为前提，如果子女(一般需年满十周岁)不愿见未予其共同生活的父或母，法院通常不会强制执行探望权。

婚后准许另一方探视子女，这不仅是为了照顾另一方的情绪和感情需要，更多的是为了孩子的健康成长着想。所以享有孩子抚养权的一方应该积极配合。

要回孩子的抚养权起诉流程是什么样的?通过起诉拿回孩子抚养权的时候，要能够有充分的条件，不然你起诉也不会获得法律的支持。要通过起诉要回孩子的抚养权的时候到底该怎么做你还不是那么了解，就应该找若悠网律师来提供协助。