变更抚养权的条件及法律规定：1、离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。2、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。3、父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。4、离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

　　变更抚养权方式

　　(一)协议变更

　　无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。总之，在出现需要变更子女抚养权的情形时，父母首先是可以私下协商，通过交流达成一直意见，直接变更子女抚养权。

　　(二)诉讼变更

　　夫妻走上离婚道路，往往是各种矛盾激化导致的最终结果。因此，很多时候，让离婚夫妻坐下了心平气和地谈事情，并最终达成一致意见是难上加难的事情。因此，但抚养方出现各种问题不再适合抚养孩子时，如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以同过向法院起诉的方式，要求变更孩子抚养权。

　　法律法规

　　《民法典》

　　第一千零八十四条【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。