变更抚养权需要到法院办理。变更孩子的抚养权有两种形式，一是双方协议变更，二是一方以起诉方式要求变更，但是，无论采取那种方式变更孩子的抚养权都需要法院的认可。根据相关规定，法院处理子女抚养问题是以有利于子女身心健康，保障子女的合法权益为基本原则。

　　变更抚养权的条件

　　（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。

　　（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。

　　（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

　　（四）有其他正当理由需要变更。

　　争取抚养权证据

　　1、证明自己的工资收入或经济条件的优势比如工资条、单位出具的工资收入证明、银行出具的存款证明等。

　　2、证明自己的受教育程度、所居住环境等方面的优势比如房屋产权证、小区治安较好能保障孩子的安全、小区环境安静能保障孩子的休息等

　　3、证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾比如证明自己父母的陪伴时间、受教育程度、身体状况等方面优于对方当事人，或者证明自己工作有足够时间和精力陪伴孩子健康成长，相比对方经常加班、工作压力大、没有时间和精力陪伴孩子更有优势。

　　4、证明孩子有长期与自己生活的习惯，一般法院都倾向于延续孩子的生活习惯，以免让孩子承受父母离异的重大变化比如证明自孩子出生至今都是爷爷奶奶照顾孩子，与孩子朝夕相处，相比对方仅工作之余陪伴孩子更有优势。

　　5、明对方存在不利于孩子成长的因素比如证明对方已有恋人且有结婚的可能，或者对方有吸毒、赌博等恶习，法院一般不会判决对方抚养孩子。

　　法律依据

　　《民法典》第一千零八十四条

　　父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

　　父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。