离婚争取孩子的抚养权首先要争取对方同意将抚养权给己方，如果是诉讼离婚的，那么要准备好证据证明自己的经济实力、生活环境更适合抚养孩子。如果孩子已经年满八周岁的，那么要争取孩子的同意。

女方争取子女抚养权的方法有：处于哺乳期内的婴儿，应当为母亲一方抚养。女方证明自己已做绝育手术或因已经丧失生育能力的情况，女方证明自己有长期稳定的工作收入，经济条件较好。或者证明男方有不良恶习的相关证据，如家暴、吸毒等，可能会对子女的成长造成不利影响的，法院一般会将子女的抚养权判给女方等。

对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

(一)已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力;

(二)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利;

(三)无其他子女，而另一方有其他子女;

(四)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

孩子的抚养权判决需要按照具体的情况进行判决，一般法院会考虑孩子的健康成长的原则进行判决，如果孩子已经年满八周岁的，那么要争取孩子的同意，处于哺乳期内的婴儿，应当为母亲一方抚养。

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