一、离婚女方要抚养权该怎么争取

夫妻离婚的女方可以采取下列措施争取孩子的抚养权：

1、离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情。

2、如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活。

3、证明自己的收入、学历、给孩子提供的学习生活环境更优于对方，孩子跟随自己生活更利于孩子健康成长。

4、如果孩子在两周岁以下的，可以出具孩子的出生证明证明孩子的年龄，因为两周岁以下的孩子一般会判给女方。

法律依据：

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。

已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、女方想要孩子的抚养权怎么办

如果是孩子抚养权争夺中的女方，在离婚诉讼中，女方心理压力会比男方大，在子女抚养权的争夺上，会有这样那样的担心和忧虑。对于来说，需要调整好心态，正确分析和认识自己优势和不足，认真从以下几个方面入手，收集对自己有利的证据：

第一，孩子若是在两周岁以内，孩子一般会判决随之一起生活。这主要考虑孩子尚处在幼儿期，需要母亲的哺乳，母亲更能给孩子体贴和照顾。

第二，孩子若已经两周岁以上，若是已做绝育手术，而男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，则孩子判归母亲的可能性较大。

第三，孩子一直随着母亲生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归母亲可能性较大。

第四，比较双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对夫妻感情破裂有过错，比如有婚外情等情形，孩子判归女方的可能性较大。

第五，他有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。考虑到他的恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归女方。

第六，如果双方均无明显过错，各方面条件都相当，而女方更有时间照顾孩子，得到孩子抚养权的可能性就会更大。

三、离婚时子女抚养权的归属

法院审理离婚案件时，对子女的抚养一般遵循下述原则：

两周岁以下的子女，一般随母亲生活。母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的，或有抚养条件，但不尽抚养义务，父亲又要求子女随其生活的，或者因其他原因子女确实无法随母亲生活的，可随父亲生活。

父母双方协议两周岁以下的子女随父亲生活，并对子女健康成长没有不利影响的，法院可以准许。

对两周岁以上未成年子女，父母一方有下列情形之一的，法院可优先考虑：

(1)已做绝育手术，或因其他原因丧失生育能力;

(2)子女随其生活时间较长，改变生活条件对子女健康成长明显不利;

(3)没有其他子女而另一方有其他子女的;

(4)子女随其生活对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

(5)父母抚养子女的条件基本相同，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为优先条件予以考虑。

(6)父母双方对于10周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争议的，法院会考虑子女的意见。

(7)在有利于保护子女的前提下，父母双方协议轮流抚育子女的，法院可以准许。

离婚女方要抚养权该怎么争取，离婚女方要孩子抚养权具体应该要准备能够证明自己的经济实力、生活环境更适合抚养孩子的证据。如果孩子已经年满八周岁的，那么要争取孩子的同意，人民法院在判决时会听取孩子的意见。如果您遇到了相关的法律问题，希望得到律师的帮助，可以通过下方“立即咨询”按钮与律师在线沟通。