一、抚养关系如何证明?

证明抚养关系的办法：

通过到当地的居委会或者村委会开具抚养关系证明书来进行证明。继父或者继母抚养、教育继子女的状态一直持续的，确定形成抚养关系。继父或者继母和受其抚养教育的继子女间的权利义务关系，适用婚生父母子女之间权利义务关系的法律规定。继父母与继子女间，不得虐待或者歧视。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十二条继父母与继子女间，不得虐待或者歧视。继父或者继母和受其抚养教育的继子女间的权利义务关系，适用本法关于父母子女关系的规定。

二、怎样变更抚养关系

变更抚养关系可以约定变更，也可以起诉变更，约定变更只需要签订变更协议即可。根据相关法律规定，不直接抚养子女的一方应当负担部分或者全部抚养费。

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

查看了上面文章的内容，相信已经已经对抚养关系如何证明?的问题进行了解答。实践中我们遇到法律方面的问题时，需要沉着冷静的面对并解决，必要时可以寻求法律专业人士的帮助。阅读完上文内容如果还没有解答您的问题，您可以点击下方“立即咨询”按钮寻求专业律师的帮助。