一、没有离婚可以阻止对方带孩子过夜吗

在处理子女抚养争议方面，常见的有效途径主要包括协商和司法诉讼两个方面。

父母可以尝试协议解决关于子女抚养权及相关费用的问题，如抚养费的支付和调整等事宜。

若双方未能就此达成共识，则可启动司法程序并向当地人民法院提交诉讼申请，由公正的司法机构依据法律法规进行裁决。

另外，如果其中一方拒绝履行抚养义务，另一方可寻求法律援助以维护自己及子女的合法权益，向人民法院提出上诉。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望;中止的事由消失后，应当恢复探望。

二、没有离婚可以起诉要抚养费吗

未解除婚姻关系的情况下，亦能向法院发起关于索求抚养费的诉讼请求。

然而，此类诉讼仅得由子女本人作为原告方提起。

依据我国现行法律法规规定，若父母未能尽到抚养儿童或无法自立的成年人的责任和义务，则未成年子女或依赖他人生活的成年子女有权依法要求其支付相应的抚养费用。

《民法典》第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“没有离婚可以阻止对方带孩子过夜吗”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。