一、离婚后抚养费每月3000给不起怎么办

在夫妻离婚之后，若有某一方面临无法承担抚养费用的困境，则可用财物来等价交换抚养费。倘若支付抚养费义务者由于长期患病或失去劳动能力；或是经济状况极为困窘，无能力按照原先规定的数额支付抚养费用，然而抚养孩子的那一方却能够承担起孩子绝大部分的养育责任，那么此时，支付抚养费义务者便有权提出降低抚养费支付金额的要求。

《民法典》第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

二、离婚后抚养费少了多久可以起诉增加

在经历婚姻破裂以后，附加赡养费用并无规定之期限，然而，此类申请需要遵循特定的法律前提条件：

（1）原有的抚育费用额无法充分支持现今居住区域的实际生活水准；

(2)因为未成年子女患有疾病或是接受教育，其实际需求已超越了原有费用所能覆盖的范围；

(3)存在其他具有充分理据的原因，必须予以提高赡养费用额度。

《民法典》第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

法律的力量不仅仅在于它的约束力，更在于它的教育和引导作用。它教育我们如何正确地行事，如何尊重他人的权益，如何维护社会的公正和公平。正如本文的标题所提出的问题，“离婚后抚养费每月3000给不起怎么办”，我们可以从中得到许多有价值的启示和教训。我们应该珍视这些教训，将它们内化为我们的行为准则，以便更好地遵守法律，更好地生活在这个法治社会中。