一、工作时间摔了一跤算工伤吗

上班时间自己摔伤的不算是工伤。《工伤保险条例》第十四条规定，应当认定为工伤的法定情形有七种：

（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；

（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；

（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；

（四）患职业病的；

（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；

（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；

（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。

二、个人怎样申请工伤认定

1、用人单位员工发生伤(亡)事故后，若用人单位不按规定出具事故报告及申请工伤认定的，受伤员工本人或亲属可向属地参保或企业营业执照注册所在地劳动保障局提出工伤认定申请。

2、员工和用人单位有效的书面劳动合同或事实劳动关系证明。

3、《职工工伤认定申请书》。

4、员工本人身份证和工作证(或工卡)。

5、员工或用人单位伤(亡)事故情况材料(如实叙述事故发生经过)。

6、有关旁证材料(如目击证人书面证明材料现场记录、照片、口供记录等)。

7、道路交通事故责任认定书、常住地址证明材料等(属交通事故的)。

8、工伤认定所需的其他材料。

9、受伤员工委托证明、亲属关系证明(属亲属提出工伤认定申请的)。

工作时间摔了一跤算工伤吗法律上对于工伤认定是有明确规定，并不是劳动者所有受伤情况都能够算是工伤的范畴。

工作时间摔了一跤之后无法认定工伤，或是公司不肯帮助认定工伤，在无法解决的情况下应该要积极找网律师帮忙。