一、法定假日加班调休合法吗

依据法律法规，这是合法的行为。

根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，若在法定节假日进行加班，则应按照员工工资至少为300%的比例支付加班费；

而在休息日进行加班，则可通过调休方式解决，如无法调休，则需按照员工工资至少为200%的比例支付加班费。

《劳动法》第四十四条

有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

(一)安排劳动者延长时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;

(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;

(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

二、法定假日加班工资的计算方法

法定假日加班工资的计算方法为：

法定节假日加班工资=月工资基数÷全年月平均计薪日×300%×加班天数；休息日加班工资=月工资基数÷全年月平均计薪日×200%×加班天数；工作日加班工资=月工资基数÷全年月平均计薪日×150%×加班天数。休息日用人单位安排补休的，不需要支付加班费。

《劳动法》第四十四条

有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；

（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；

（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

在我们日常生活中，法律是一种无形的约束，它既保护我们的权益，也规范我们的行为。无论是在工作中，还是在生活中，我们都需要充分了解和理解法律，以便更好地保护自己的权益。虽然法律可能看起来复杂和深奥，但是只要我们愿意花时间去学习和理解，就能够掌握它的基本原理和应用。正如本文的标题所提出的问题，“法定假日加班调休合法吗”，每一篇文章都是一次学习和理解法律的机会，我们应该抓住这些机会，不断提高我们的法律素养，以便更好地适应社会的发展和变化。