美味的东西大家都喜欢吃、都喜欢去享受。但是，总有一些人不能这样肆无忌惮的享受美食，原因是因为他们不知道怎么回事，经常就是一吃饭就拉肚子。这个毛病可太难受了！所以这个问题的解决办法一直广受关注。那下面就让我们一起来看一下一吃饭就拉肚子该怎么办呢？

首先， 不要乱吃药，去医院验下血常规和便便常规，看便便有没有病菌、消化不良、肠炎、痢疾、血吸虫病等都可出现发烧后拉肚子，总之不要自己乱吃药，特别是不能乱用消炎药。如果严重的话要使用口服补液盐水。

其次， 听你说拉的便便是黑色的，可以肯定你得的不是痢疾，黄连素和藿香正气水不要乱用。痢疾是肠道传染病，多发生在夏、秋季。会出现发烧、腹痛、腹泻、里急后重，大便1天几次到几十次，开始排出的是淡黄色水样便便，后来出现新液脓血便。NSN CRISO，你有没有观察便便中是否有不消化的蛋白质粒呢？有的话可能是吃药的反映，说明书中应提及有腹泻的副作用，吃些助消化的药物就可以了。

最后，注意调养身体，吃植物蛋白， 煮的比较烂的蔬菜， 瘦肉， 鱼肉， 海鲜， 不要炒菜爆炒， 冒烟热油(不健康)...总之， 要自己观察肚子适合什么不适合什么.衷心祝你早日康复~！

这些看似都是小问题，可都是由于长期不良饮食积压造成的，胃部已经超出了它能承受的负荷！所以在这要提醒大家一下，即使现在觉得胃很健康，也千万不要肆无忌惮的去享受一些不健康的食物，我们要有健康的饮食才保证我们身体的健康。！